身上出现白斑已经让患者很困扰，但是白斑长到面部可以说非常痛苦了，有些女性患者用粉来遮挡白斑，这个方法是非常不可取的。那么，西安面部白癜风患者平时应该怎么护理呢?下面西安远大白癜风医院专家为大家讲解。

　　1，注意护肤用品的选择。白癜风患者为了减轻脸部干燥等症状，可选择一些多油脂的护肤霜，但是尽量要避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。对护肤品的选择应以较温和的化妆品为主，切勿使用一些含有刺激性化学成分的化妆品。

　　2，首先患者要保持脸部的清洁。面部白癜风患者应及时清洗脸部，要注意多用温水洗脸，不要过冷太热，以免刺激敏感的脸部肌肤。

　　3，白癜风患者应避免阳光直晒、暴晒。白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现瘙痒、灼痛感。夏季，紫外线较强，白癜风患者应避免阳光的直晒、暴晒。白癜风患者出门前，做好防晒护肤的措施。

　　那么怎么做才能将食疗和心理疗法作为辅助疗法呢?看一下西安远大白癜风医院专家给的建议：

　　1、减少压力，提高生活积极主动性，参加社交活动，参加体育锻炼，增强身体素质，从而增加身体免疫力，预防白斑扩散，控制白斑生长。还要注意外伤感染，外伤感染可以破坏皮肤的黑色素细胞生成，所以，尽量不要出现刀伤和碰伤等。

　　2、不吃富含维生素C高的食物，如西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等水果，可以吃含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

　　3、戒烟戒酒，避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。避免熬夜，早睡早起。研究表明，人在熬夜时会给人的心肝脾肺带来负担，这样会影响身体的新陈代谢，会影响疾病的康复。

　　西安面部白癜风患者平时应该怎么护理呢?面部白癜风患者平时一定要注意调节心理，保持一个良好的心态，注意休息，才可以帮助白癜风的治疗。